Fitheidstesten en check-ups
In een langer loopbaanperspectief is fysieke fitheid een must: gezonde werknemers presteren beter, zijn loyaler en minder vaak ziek. Zo bied je gemakkelijker het hoofd aan maatschappelijke uitdagingen zoals de vergrijzing en de war for talent.
Periodieke medische onderzoeken zijn voor bepaalde groepen van werknemers verplicht. Toch loont het om aan ál je werknemers een medische screening aan te bieden.
In 3 stappen naar fittere werknemers
Met check-ups en fitheidstesten brengen we belangrijke gezondheidsparameters in beeld – de basis om uw welzijnsbeleid uit te stippelen. Bovendien toon je hiermee aan dat je als werkgever de persoonlijke gezondheid van je werknemers belangrijk vindt. De aanbevolen aanpak telt 3 stappen:
- Krijg inzicht – jouw werknemers ontdekken hoe fit ze zijn:
- Lifestyle Scan – individueel consult rond gezonde voeding, beweging, slaapgewoontes en rookgedrag;
- Sleep Scan – onderzoek naar slaapkwaliteit en tips voor slaaphygiëne;
- Cardio Scan – risico op hart- en vaataandoeningen bepalen, en advies geven voor verbetering;
- Move Scan – screening van beweeggedrag en fysieke fitheid;
- Medische check-up – uitgebreid medisch consult met focus op preventie van cardiovasculaire aandoeningen;
- Fittest Cardio+ – medische fitheidstest met aandacht voor de fysieke fitheid van de werknemer en hoe we deze kunnen verbeteren.
- Sensibiliseer en stimuleer – motiveer je werknemers en vergroot hun gezondheidsbewustzijn.
- Veranker acties in je gezondheidsbeleid – organiseer ook andere activiteiten om de gezondheid van je werknemers op te krikken.
Boost de gezondheid van je werknemers
Inzicht en bewustmaking zijn goed, actie nog beter!
- Promoot beweging: ga lunchwandelen, doe mee aan 'No steps, no glory', kom met de fiets naar het werk, ...
- Presenteer een gezond voedingsaanbod dat aanzet tot slimme keuzes.
- Hamer op het belang van goede slaapgewoontes: ‘Tien tips voor een goede nachtrust’.
Maak werk van gezond werk
Bij een 360°-aanpak en duurzame oplossingen horen ook sterke opleidingen, op alle niveaus van jouw onderneming. Een greep uit ons opleidingsaanbod rond gezondheidspromotie: