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null Prévention de la charge physique

PRÉVENIR LA CHARGE PHYSIQUE
La surcharge physique constitue un réel frein à la volonté de travailler plus longtemps. Avec le soutien de nos experts, vous créez des conditions propices à un travail efficace qui ne présente pas de risques pour la santé, et vous encouragez vos travailleurs à mener un mode de vie sain.
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Les facteurs physiques, psychosociaux et individuels sont à la base de la surcharge. Les problèmes physiques qui en découlent ont une influence sur la santé physique et mentale ainsi que sur l’employabilité de vos travailleurs.


Il est essentiel de prendre des mesures visant à rendre le travail faisable.
3 éléments cruciaux pour réduire la charge physique

Vous réduirez la charge physique de vos travailleurs en tenant compte des aspects suivants :
- Optimisez le lieu de travail. Prévoyez un aménagement et des équipements ergonomiques.
- Améliorez l’organisation du travail. Alternez les tâches, aussi bien en cas de travail lourd que de travail assis ou sur écran.
- Promouvez un mode de vie sain. Les travailleurs en bonne forme physique résistent mieux à une surcharge et au stress.
Agissez de manière préventive

Prévenez dès aujourd’hui la charge physique en suivant ces conseils :
- Disposez les outils et produits fréquemment utilisés à portée de main et à la hauteur des coudes.
- Bougez suffisamment pendant et après les heures de travail.
- Faites autant que possible des activités qui vous donnent de l’énergie : prendre un petit-déjeuner sain, faire une promenade énergique, méditer, faire de la course à pied, lire un livre, etc.
Apprenez à prévenir la charge physique
Une approche à 360° et des solutions durables impliquent également de solides formations, à tous les niveaux de votre organisation. Voici un aperçu de notre offre de formations en matière de charge physique :
- formation de base « Charge physique », pour les travailleurs qui réalisent des activités physiquement contraignantes
- atelier « Résilience », pour les travailleurs
- atelier « Fitmix », pour les travailleurs
Faites-nous part de votre défi en matière de charge physique
Si vous souhaitez adopter une approche durable en matière de charge physique au sein de votre organisation ou trouver une réponse à des problèmes concrets, nous chercherons avec vous des solutions intelligentes et ciblées.
Une réponse à votre défi
Une prévention intelligente est un travail sur mesure. Faites dès lors appel à nos experts, qui connaissent vos besoins en matière de prévention et de bien-être. Cliquez sur votre secteur et découvrez nos solutions.