Contenu
La formation a pour objectif de donner aux travailleurs des instruments pour conserver leur résilience, identifier à un stade précoce les signes du stress tant chez eux que chez les autres et trouver des outils qui leur permettront d’anticiper cela.
Les thèmes suivants sont abordés :
- comment comprenons-nous les notions d’« enthousiasme », de « stress » et de « burn-out » ?
- quels éléments sont à la base de la résilience et de l’enthousiasme des travailleurs ?
- quelles sont les causes du stress et du burn-out liées au travail ?
- quels travailleurs sont exposés à un plus grand risque ?
- comment reconnaître le burn-out ?
- exploration de quelques conseils pour conserver et renforcer la résilience.
