Atelier 'en équilibre : résilience' (formation collaborateurs)

Contenu

La formation a pour objectif de donner aux travailleurs des instruments pour conserver leur résilience, identifier à un stade précoce les signes du stress tant chez eux que chez les autres et trouver des outils qui leur permettront d’anticiper cela.

Les thèmes suivants sont abordés :

  • comment comprenons-nous les notions d’« enthousiasme », de « stress » et de « burn-out » ?
  • quels éléments sont à la base de la résilience et de l’enthousiasme des travailleurs ?
  • quelles sont les causes du stress et du burn-out liées au travail ?
  • quels travailleurs sont exposés à un plus grand risque ?
  • comment reconnaître le burn-out ?
  • exploration de quelques conseils pour conserver et renforcer la résilience.

Informations pratiques

Type de formation
Incompany
Groupe cible
Les collaborateurs et les dirigeants.
Durée
1 journée
Lieu
Incompany
Prix
Subside
Attestation
Attestation de participation