Retour Rapport de santé d’IDEWE : 6 travailleurs sur 10 sont (toujours) en surpoids

Rapport de santé d’IDEWE : 6 travailleurs sur 10 sont (toujours) en surpoids

13 mai 2025

6 travailleurs belges sur 10 (59 %) ont un IMC trop élevé, un chiffre en légère augmentation par rapport à l’année précédente (58 %). Voilà ce qu’il ressort de données collectées auprès de 273 824 travailleurs dans le cadre du nouveau rapport de santé * du Groupe IDEWE, le plus grand service externe pour la prévention et la protection au travail. 68 % des travailleurs font également trop peu d’activité physique, 25 % d’entre eux fument et 24 % de la population active présente une tension artérielle trop élevée. Les résultats indiquent où des progrès sont encore possibles et sur quels points des actions ciblées peuvent faire la différence. C’est pourquoi IDEWE partage des conseils pour les travailleurs et les employeurs afin de renforcer les bonnes attitudes et maintenir une résilience physique au travail et en dehors.

Les hommes semblent particulièrement exposés au surpoids : 64 % d’entre eux présentent un IMC supérieur à 25 (la norme pour le surpoids), contre 52 % des femmes. Lorsqu’on se concentre sur les secteurs, on observe une prévalence du surpoids dans les transports (70 %) et la construction (65 %). C’est d’ailleurs étonnant qu’un secteur physiquement exigeant comme la construction (71 %) soit un des secteurs qui respecte aussi mal la norme en matière d’activité physique de minimum 150 minutes d’activité d’intensité modérée par semaine **. « Cela confirme le paradoxe de l’activité physique : ce n’est pas parce que l’on réalise des travaux lourds que l’on est forcément en meilleure santé ou plus en forme », explique Sofie Vandenbroeck, responsable du département Knowledge Information and Research chez IDEWE. « L’effort physique au travail ne remplace pas l’activité physique récréative. Les personnes qui ont un travail lourd doivent aussi s’assurer d’avoir une activité physique suffisante et variée en dehors des heures de travail. »

Les jeunes n’échappent pas non plus à cette tendance. Parmi les travailleurs de moins de 25 ans, 61 % n’atteignent pas la norme d’activité physique, contre 68 % pour l’ensemble de la population active (69 % en 2021 et 70 % en 2022). « Nous observons une légère diminution de 1 % par rapport à l’année précédente, mais il est encore tôt pour parler d’un vrai basculement, même s’il est nécessaire. Il est donc important, même pour les employeurs, de continuer à sensibiliser et à prendre des initiatives pour encourager l’activité physique. »

Le tabagisme et l’hypertension stagnent : toujours des points d’attention

Le pourcentage de fumeurs parmi les travailleurs reste stable à 25 %. « C’est étonnant : malgré le changement de mentalité au niveau de la société, nous observons que le nombre de fumeurs ne diminue que très peu depuis des années. L’accompagnement dans le cadre de l’arrêt du tabac reste donc un point d’attention important, surtout dans les secteurs où le tabagisme est bien ancré. » 

Sur le plan de la santé cardiaque et artérielle, une attention particulière est également requise. 24 % des travailleurs présentent une tension artérielle élevée, un chiffre qui s’écarte à peine de celui de l’année précédente (diminution négligeable de 0,2 %), une statistique qui stagne donc depuis 2021 à ce niveau élevé.

Davantage de traitements et d’absentéisme pour maladie

Le rapport indique également que le nombre de personnes qui suivent un traitement (kinésithérapie, psychothérapie, etc.) augmente : de 49 % en 2014 à 58 % en 2023. Avec plus de la moitié (56 %) des travailleurs qui signalent au moins un jour de maladie, l’absentéisme apparaît structurellement plus important qu’auparavant, et ce, depuis la période du coronavirus.

La prévention reste la clé pour un environnement de travail sain

IDEWE insiste sur le fait que la prévention et une culture de travail saine sont essentielles pour améliorer ces chiffres de santé sur le long terme. C’est pourquoi IDEWE partage quelques conseils concrets avec les employeurs et les travailleurs pour qu’ils adoptent un mode de vie plus sain de manière durable.

Conseils pour les employeurs

  • Stimulez l’activité physique au travers d’initiatives comme des promenades sur le temps de midi, des bureaux réglables, du leasing vélo ou des challenges sportifs.
  • Offrez également des trajets pour l’arrêt du tabac et menez des campagnes d’information actives sur les thèmes relatifs à la santé.
  • Offrez des collations ou des repas sains et stimulez une prise de conscience sur les choix alimentaires.

Conseils pour les travailleurs

  • Cherchez des moments actifs dans votre journée de travail – faites une courte balade ou prenez l’escalier plutôt que l’ascenseur.
  • Surveillez IMC et votre tension artérielle et n’attendez pas la visite médicale pour agir.
  • Recherchez le soutien de vos collègues et de votre employeur pour développer et maintenir des habitudes saines. Vous n’êtes jamais seul.
Des travailleurs en forme pour de solides résultats ? C’est l’objectif de Fit4Work !
IDEWE souhaite vous aider, en tant qu’employeur, à inverser la tendance. Ensemble, nous développons un plan de santé structurel qui optimise tous les facteurs influençant le bien-être de vos collaborateurs. 

* Les données sont collectées pendant les interventions quotidiennes d’IDEWE et pas dans le cadre d’une étude. Cela a pour conséquence que la population n’est pas tout à fait représentative de la population des travailleurs belges et que les questionnaires et les mesures ne sont pas réalisés de manière standardisée. Ce rapport de 2023 est basé sur les données de 273 824 travailleurs.

** Selon les recommandations de l’OMS, 150 minutes d’activité physique par semaine constituent le strict minimum.