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Nous passons beaucoup de temps dans la voiture. Pour les déplacements domicile-lieu de travail, chez les clients ou chez les fournisseurs, mais aussi pour les week-ends, les vacances en voiture, etc. Un siège correctement réglé assure votre confort et votre sécurité. Un siège agréable pour un trajet agréable.
L’atelier est très pratique et participatif. Il met l’accent sur le réglage correct du siège de voiture, le chargement et le déchargement, la manière de monter dans la voiture et d’en sortir, et l’importance de certains conseils pour la santé pendant les longs trajets.
À l’issue de l’atelier, chaque participant aura réglé correctement son siège et saura comment prévenir les problèmes physiques lors du chargement et du déchargement et pendant les longs trajets.
Les thèmes suivants sont abordés :
- De quoi tenir compte lorsque vous choisissez une voiture ?
- Comment régler correctement votre siège de voiture ?
- Comment éviter la fatigue et les problèmes physiques pendant les longs trajets en voiture ?
- Quels exercices pouvez-vous faire avant, pendant et après un trajet en voiture ?
- Comment charger et décharger vos bagages sans trop solliciter votre dos ?
- Comment monter dans la voiture et en sortir confortablement si vous avez des problèmes de dos ?
Cet atelier dure 2 heures.
Afin de garantir une participation suffisante, chaque groupe se compose de 2 à maximum 10 participants.
Nous utilisons une présentation PowerPoint. Veuillez prévoir un système de projection et un local adapté à la taille du groupe.
Les voitures des participants doivent être accessibles pour régler correctement les sièges sur place.
