Se sentir bien au travail
Tout métier comporte des aspects moins amusants et s’accompagne de stress et d’épreuves. Pourquoi certaines personnes arrivent-elles à mieux y faire face que d’autres ? Elles sont davantage résilientes, elles sont dans le bon état d’esprit et elles ont de bons mécanismes de coping, c’est-à-dire qu’elles savent ce qu’elles doivent mettre en place pour surmonter le stress, les problèmes ou les événements difficiles.
Le fait d’être heureux au travail influence positivement les performances et la productivité. De plus, les travailleurs satisfaits sont plus fidèles à leur employeur et sont de véritables ambassadeurs pour votre organisation.
En votre qualité d’employeur, il est donc essentiel d’intervenir à temps si vous observez chez vos travailleurs des signes de stress ou des symptômes avant-coureurs du burn-out, de créer un environnement de travail agréable et de préserver l’enthousiasme de vos collaborateurs.
Accordez suffisamment d'importance à la création d'un environnement de travail positif
Soyez attentif(-ve) au bien-être de vos travailleurs :
- Sondez le niveau de satisfaction et de santé – L’Employee Fit Survey vous indique dans quelle mesure vos travailleurs se sentent bien.
- Sensibilisez et motivez – Promouvez un mode de vie sain et de bonnes habitudes de sommeil, entraînez la résilience et apprenez des techniques de relaxation.
- Créez un environnement de travail positif – Insistez sur l’importance de mener une vie équilibrée, respectez les temps de repos et renforcez la dynamique de groupe.
Augmentez le sentiment de bien-être de vos travailleurs
- Respectez les temps de repos et les périodes de congé
- Permettez à vos travailleurs d'être parfois injoignables
- Integréz des moments « fika » : d'agréables pauses-café pour pouvoir souffler un peu
Veillez au bien-être de vos travailleurs
Une approche à 360° et des solutions durables impliquent également de solides formations, à tous les niveaux de votre organisation. Voici un aperçu de notre formation en matière de bien-être au travail :
- Incompany | 'Bien dormir pour être à nouveau en forme le lendemain !' Plus d'infos
- Incompany | Atelier 'en équilibre : résilience' (formation collaborateurs) Plus d'infos
Faites-nous part de votre défi en matière de bien-être
Si vous souhaitez adopter une approche durable en matière de bien-être au sein de votre organisation ou trouver une réponse à des problèmes concrets, nous chercherons avec vous des solutions intelligentes et ciblées.
Une réponse à votre défi
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