e-learning Stressbalancer - weerbaarder tegen uitputting, stress en pesten

Inhoud

Met de onlinetool StressBalancer brengen uw werknemers hun werkstress in kaart en leren ze om er beter mee om te gaan. Zo verminderen werknemers hun stressniveau en blijven ze uitputting en pesterijen een stap voor.

De tool StressBalancer maakt werknemers weerbaarder in drie stappen:

  1. Stressbarometer – De werknemer vult een korte vragenlijst in. Die peilt naar de werkbeleving en de manier waarop de werknemer omgaat met stresserende werksituaties.
  2. Mijn stressprofiel – De werknemer krijgt een overzicht van zijn sterktes en groeipunten op het vlak van stressmanagement.
  3. Training – De werknemer werkt meteen – met doelgerichte oefeningen en tips – aan zijn persoonlijke weerbaarheid.

De werknemer herhaalt StressBalancer zo vaak hij wil en volgt zijn vooruitgang op de voet.

Meer info?  Klik hier of neem contact op met uw regionaal IDEWE-kantoor.

Praktisch

Opleidingstype
E-Learning
Doelgroep
Werknemers
Duur
Locatie
Online
Prijs
Subsidie
Attest