Workshop gezonde veerkracht (opleiding medewerkers)

Inhoud

In deze workshop wordt stilgestaan bij:

  • wat verstaan we onder ‘bevlogenheid’, 'stress' en ‘burn-out’?
  • wat zorgt voor veerkrachtige en bevlogen werknemers?
  • wat zijn persoons- en werkgerelateerde oorzaken van stress en burn-out?
  • welke werknemers lopen een verhoogd risico?
  • hoe herkent u signalen van burn-out en geeft u er aandacht aan?
  • een analyse van de eigen werksituatie
  • tips en korte reflectieoefeningen om gezonde veerkracht te behouden en zelfzorg te versterken.

Praktisch

Opleidingstype
Incompany
Doelgroep
Medewerkers en leidinggevenden.
Duur
1 dag
Locatie
Incompany
Prijs
Subsidie
KMO-portefeuille
Attest
Attest van deelname