'Ne vroege en ne late' - Ploegendienst en gezonde werknemers (workshop werknemers)

Inhoud

Werken in shiften houdt een aantal gezondheidsrisico’s in: een tekort aan slaap, vermoeidheid, overgewicht, diabetes, maag- en darmklachten, ... Hoe ontstaat het spanningsveld tussen uw eigen levensritme en uw biologische klok en wat kunt u eraan doen?

Via deze vorming willen we de werknemers motiveren om gezond te eten. We reiken handvatten aan om de vermoeidheid en het verstoord slaapritme te wijten aan hun ploegendienst onder controle te houden.

Praktisch

Opleidingstype
Incompany
Doelgroep
Medewerkers die werken in shiften.
Duur
1,5 uur
Locatie
Incompany
Prijs
Subsidie
KMO-portefeuille
Attest
Attest van deelname