Eat: stimuleer gezonde voeding op de werkvloer
Eat: stimuleer gezonde voeding op de werkvloer
Gezond eten, betekent winst voor werknemer én werkgever: fittere werknemers, hogere motivatie, betere prestaties en minder ziekteverzuim. Werknemers consumeren op het werk ongeveer een tweede tot een derde van wat ze eten op een ganse dag. De werkomgeving is dus een belangrijke setting om aan gezondheidsbevordering te werken.
Het goede nieuws? De meeste werknemers ontvangen initiatieven om gezonder te eten op het werk met open armen.
In 4 stappen naar gezonde voedingsgewoontes met onze Fit4Work-aanpak
Eetgewoontes veranderen niet van de ene dag op de andere. Met onze Fit4Work-aanpak stel je een doordacht voedingsbeleid op, voor een maximaal gezondheidseffect:
- Krijg inzicht – breng het voedingsaanbod van je organisatie in kaart.
- Ontwikkel een actieplan – stel een plan op met passende oplossingen om gezonde eetgewoontes te stimuleren.
- Voer acties uit – organiseer activiteiten die matchen met het DNA van je organisatie.
- Veranker je voedingsbeleid – bed gezonde voeding in je preventiebeleid in. Creëer zo een omgeving die gedragsverandering faciliteert voor langtermijnresultaten.
Kleine ingrepen maken gezond eten vanzelfsprekend
Je werknemers zijn zelf verantwoordelijk voor wat en hoe ze eten. Toch kun je als werkgever hun eet- en drinkgewoontes positief beïnvloeden:
- Stel een evenwichtig voedings- en drankenaanbod samen, geïnspireerd op de nieuwe voedingsdriehoek.
- Motiveer en sensibiliseer je werknemers om gezonde keuzes te maken, en help hen om aan verleidingen te weerstaan.
- Vervang-er-eentje: verwissel één frisdrank door water, of een ongezonde snack door een heilzaam tussendoortje.
- Vermijd alcohol tijdens werklunches, en voorzie non-alcoholische dranken op feestjes.
Fit4Work-pakketten om de gezondheid van je werknemers te verbeteren
De Fit4Work-pakketten verbeteren de gezondheid, de vitaliteit en het werkvermogen van je werknemers. Kortom, ze verhogen de duurzame inzetbaarheid van je werknemers.
Er zijn vier verschillende pakketten. De pakketten zijn zo samengesteld dat je ze in functie van jouw noden en wensen kunt inzetten. Het aanbod en de uitvoering verloopt in nauwe samenwerking met Kokoro, Fitcoins, Ready2Improve en Sportlab.
Wil je meer weten en/of een persoonlijke toelichting over deze Fit4Work-pakketten? Contacteer ons!
Leer bij over gezond eten op het werk
Bij een 360°-aanpak en duurzame oplossingen horen ook sterke opleidingen, op alle niveaus van je onderneming. Een greep uit ons opleidingsaanbod rond gezonde voeding: