Zoekresultaten

Sensibiliseer en motiveer – zet de voordelen van gezond bewegen in de verf en besteed aandacht aan bewustmaking. Creëer een dynamische bedrijfscultuur – hoe meer bewegingsmogelijkheden, hoe groter de zin om eraan deel te nemen.   Zorg voor een duurzame gedragsverandering – veranker...

Gezond bewegen heeft diverse positieve effecten op het functioneren van onze hersenen, op onze gevoelens, ons psychisch welbevinden en zelfs op ons sociaal functioneren. Daarnaast is elk traptraject een uitgespaard lifttraject. En elk besparing op ons liftgebruik is een uitgespaarde...

Gezonde beweging
Gezonde beweging helpt niet alleen overgewicht, diabetes en hart- en vaatziekten te voorkomen, het heeft ook diverse positieve effecten op het functioneren van onze hersenen, op onze gevoelens, ons psychisch welbevinden en zelfs op ons sociaal functioneren.

Een hele dag gezond bewegen, energie opdoen en elkaar op een ongedwongen manier leren kennen.
Preventie-eenheden kan u niet enkel besteden aan de organisatie van medische onderzoeken of opleidingen voor uw personeel. Ook de organisatie van een teamdag op maat van uw werknemers...

De interactieve online opleiding bestaat uit 4 stappen: Zorg voor jezelf De verschillende aspecten van zelfzorg komen hier aan bod: gezonde nachtrust, gezonde veerkracht, gezond bewegen, gezonde voeding, houding en bewegingen …  Zo kunnen je zorgmedewerkers goed voor anderen zorgen....

De verschillende aspecten van zelfzorg komen aanbod zoals gezonde nachtrust, gezonde veerkracht, gezond bewegen, gezonde voeding, houding en bewegingen, ... Kijk met aandacht: leer de ergonomische risico's te zien. Door ze te (h)erkennen kan je ze ook aanpakken.

Veerle Hermans, disciplineverantwoordelijke Ergonomie van IDEWE, leidde een relaxatiesessie en wees vooraf op het belang van beweging voor zowel onze fysieke als onze mentale gezondheid.
“Dat bewegen een belangrijk onderdeel is van een gezonde levensstijl is intussen voldoende...

Bestel gratis sensibiliseringsmateriaal op de website van het Vlaams Instituut voor Gezond Leven.
Bewegen tijdens het werk
Er zijn nog meer manieren om uw werknemers in beweging te krijgen. U hoeft het niet groots aan te pakken. Wilt u gezond bewegen in uw organisatie duurzaam a...